Er dine smerter stikkende, brennende, sviende, skjærende, kriblende, krampelignende eller kjenner du nummenhetsfølelse?

• Kronisk smerte er ganske vanlig, men kan ha et komplekst årsaksforhold
• Det er flere typer smerte, for eksempel muskelsmerter, leddsmerter og nervesmerter (kalles også nevropatisk smerte)
• Uansett årsak, kan det være fornuftig å presentere dine smertesymptomer for legen din.

  ID PainTM (1) er et enkelt screeningverktøy for kartelegging av hva slags type smerte du har, og om dine smerter kan være nervesmerter. Hvis du har annen type kronisk smerte enn hodepine eller migrene, besvar nedenstående seks spørsmål, og summer opp poengene:

1.      Føles smertene som nålestikk?
 JA (+1 poeng)               NEI (0 poeng)

2.      Føles smertene brennende?
  JA (+1 poeng)               NEI (0 poeng)

3.      Følges smertene av nummenhetsfølelse?
 JA (+1 poeng)               NEI (0 poeng)

4.      Føles smertene som elektriske støt?
 JA (+1 poeng)               NEI (0 poeng)

5.      Er smertene verre ved berøring av klær eller dyne?
 JA (+1 poeng)               NEI (0 poeng)

6.      Er smertene begrenset til ledd?
 JA (-1 poeng)               NEI (0 poeng)

Minimum-score: -1
Maksimum-score: 5

Hvis din score er 2 eller høyere, bør du spørre med legen din om du kan ha nevropatisk smerte. Jo høyere score, desto større mulighet for at smertene har en nevropatisk komponent.

Lær mer om nevropatisk smerte

Referanser:

1. ID PainTM er utarbeidet og validert av dr. R. Portenoy (Beth Israel Medical Center, New York) og medarbeidere. Det deltok 586 pasienter i undersøkelsen som dannet grunnlaget for spørsmålsutvelgelsen. En score på 2 poeng viste en sensitivitet på 73% og en spesifisitet på 55% for nevropatisk smerte. Denne norske utgaven er kun oversatt fra engelsk, og ikke validert på norsk.